Photo by myriamzilles from Unsplash Почему мы не всем рекомендуем "капать" железо, хотя его препараты часто вызывают побочные эффекты? Железо обычно попадает в наш организм с пищей, через рот. Из этого утверждения следует вывод, что нехватку железа тоже желательно компенсировать "с едой", чтобы приблизить лечение к естественным процессам в организме. Также, параллельно с компенсацией, ищем причины железодефицита. Но где...

В мире, где культуры пересекаются, а менталитеты формируют наше восприятие реальности, сравнение различных национальных характеров становится особенно актуальным. Мексика и Россия - две страны с богатой историей, яркими традициями и уникальными философиями жизни. На первый взгляд они могут показаться несопоставимыми: одна омыта теплыми волнами Тихого океана и излучает атмосферу вечного праздника, а другая погружена в суровые зимы и величие...

Друзья, приглашаю вас в сказочный зимний творческий марафон #ЗИМНИЕСКАЗКИ! Впереди у нас 90 дней зимы. Будь мы муми-троллями, набили бы животы елочными иголками и проспали бы до апреля. Но иголки мы будем только подметать (и то не все), а в остальное время я приглашаю вас вести блог в ЖЖ, замечать интересное, радоваться, отдыхать, обниматься, поддерживать друг друга, вдохновлять, снимать фоторепортажи и видео, дарить подарки — вместе проживать...

У мальчишек моего поколения (у тех, кто чуть старше) было два культовых фильма - два абсолютных культа. Это "Фантомас" Юнебеля и "Великолепная семёрка" Стёрджеса. Великолепную семёрку" я не видел по малолетству - когда я начал ходить в кино, фильм уже не прокатывался на широком экране. А "Фантомаса" я просто упустил, по какой-то непонятной причине. В общем, культовым кино для моих ровесников были, скорее, "Сыновья Большой Медведицы" Маха и...

Буйабес от Пабло Пикассо, тарт от Клода Моне, курица в вине от Сальвадора Дали. Вы когда-нибудь задумывались, какие блюда вдохновляли великих художников на создание их произведений? Мы запускаем новую рубрику «Рецепты художников», в которой будем делиться с вами пошаговыми инструкциями по приготовлению блюд, которые любили и / или готовили знаменитые творцы. В этом материале: - Буйабес от Пабло Пикассо: ароматное средиземноморское рыбное блюдо,...

Некоторые способы полива вас удивят. Пожалуй, самый спорный вопрос в выращивании орхидей - как их поливать. Спорят о том, сколько и как поливать, и мнения расходятся кардинально: от мнения "чуть-чуть" до "замачивания на сутки". По-моему, исходить нужно из того, как это растение получает влагу в естественных условиях. Орхидеи - тропические растения, завоевавшие место под солнцем, цепляясь длинными и цепкими корнями за стволы деревьев и забираясь...

Ольфакторная или запаховая коммуникация имеет ведущее значение в поведении кошек. По запаху кошки определяют своих и чужих, опасен оппонент или безопасен, на своей территории они находятся или на чужой и т.п. И хотя феромоны это не совсем запахи, они также очень важны для общения кошек и влияют на их поведение. Феромоны – это химические вещества,...

Всё началось с покупки папайи Папайя оказалась (или оказалось?) неспелой. В итоге, пошла в омлет, рагу и теперь вот в салат. Салат «сезонный» турецкий. Авторский рецепт, хехе. — Треть папайи недозрелой (в магазине File 75 лир за кг) — два сладких средних перца (на рынке 40 лир за кг) — маленький чили свежий (на рынке подарили три штуки) — немного рукколы (на рынке 10 лир) — красный лук, у меня две маленьких луковицы...

Ещё недавно молодёжь посмеивалась над бумерами, но пройдёт ещё пять лет, и они сами станут объектами для насмешек. Всё потому, что за считанные годы появляется одно новое поколение, а за 1000 лет их наберётся уже 40. Даже пока вы читаете этот текст, где-то на Земле появились на свет десятки представителей поколения Альфа. В нашем материале мы разберёмся, кто такие бумеры, зумеры, миллениалы и кто будет после поколения альфа. ...

И календарная, и природная осень уже закончилась, а я ещё не показала мою прелесть! Наборы книжных закладок, которые я приобрела за этот сезон. Целых четыре, и все они с разных маркетплейсов. Я заметила, кстати, что закладки становятся всё изящнее, интереснее и разнообразней. Если сравнить последние приобретённые мной закладки с теми, что появились у меня в самом начале коллекционирования несколько лет назад, то эволюция на лицо. На первом...