^
Ў
LuckyAlfonso
24-03-2020, 00:16

Безопасно ли заниматься спортом на улице во время вспышки Ковид 19?

Эксперты подтвердили, что заниматься спортом на свежем воздухе безопасно - до тех пор, пока соблюдаются соответствующие методы социального дистанцирования

Безопасно ли заниматься спортом на улице во время вспышки Ковид 19?

С учетом того, что случаи заболевания коронавирусом в Англии сейчас исчисляются тысячами, многие англичане приняли решение самостоятельно изолироваться в своих домах.
Если вы обычно тренируетесь на открытом воздухе, вы можете немного размяться и выйти на улицу.
Теперь же эксперты выяснили, что заниматься спортом на свежем воздухе безопасно - до тех пор, пока соблюдаются соответствующие методы социального дистанцирования.
Выступая сегодня, Кристал Уотсон из Центра здоровья Джонса Хопкинса объяснила: «Я думаю, что очень важно иметь возможность заниматься спортом, даже если мы не можем ходить в спортзал. Это прекрасный способ поддерживать психическое и физическое здоровье».
Если вы можете, попробуйте заниматься спортом на большом открытом пространстве, а не в тесном общем саду или парке.
Доктор Саад Омер, специалист по инфекционным заболеваниям в Йельской медицинской школе, посоветовал: «Если вы идете в не слишком людное место ... на данном этапе я бы это полностью поддержал».
- Социальное дистанцирование не означает дистанцирования от природы. Выходите, пока есть возможность».
Доктор Омер добавил, что пока вы держитесь на расстоянии 1,86 см от других людей, бегать на улицах безопасно.
Он сказал: «Мы знаем, что есть радиус, где капли оседают на поверхности, и люди прикасаются к ним. Это и есть риск передачи инфекции».
- На улице, когда ты бегаешь трусцой и двигаешься, это совсем другое дело. Ты же ничего не трогаешь ... Ради блага общества и ваших близких лучше всего избегать мест, где вы прикасаетесь к вещам.



Информация

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !







Перейти к полной версии