Итальянской актрисе Софи Лорен 81 год. Но и в этом почтенном возрасте, она не перестает быть прекрасной, и что совершенно удивительно привлекательной. До сих пор Софи Лорен позволяет себе носить платья с декольте и это смотрится совершенно органично.

В чем же тайна ее молодости и красоты?

Вот несколько секретов от Софи Лорен:

1. Нужно рано ложиться и рано вставать. Сама актриса ложиться в 21-00, а просыпается в 6:00.

2. Нужно пить много простой чистой воды - для увлажнения тканей, и в первую очередь кожи.

3. Раз в квартал она делать разгрузочные дни на соках фреш и свежих фруктах.

4. Употреблять в пищу, при массаже и ваннах оливковое масло.