Случалось ли с вами такое, что необходимо запомнить некоторые слова, которые как назло никак не хотят надолго задерживаться в голове? В этой статье мы рассмотрим метод, который позволит вам запоминать списки, названия городов, и любые сложные, но необходимые (например в учебе) слова.

Метод, благодаря которому мы будем их запоминать, приписывается самому Цицерону, в честь него и назван. Цицерон был прекрасным оратором, однако никогда не прибегал к помощи бумаги - все важные вещи, аргументы и даты он помнил наизусть.

Метод основывается на механизмах пространственной памяти человека.

Чтобы запомнить незнакомые слова, вам нужно для начала представить хорошо знакомую вам комнату, в которой вы знаете расположение предметов. Например, это может быть комната, в которой вы провели большую часть детства. Выберете предметы и в случае с запоминанием списка, где важна очерёдность, выберете последовательность "маршрута" с точками-остановками в виде этих предметов.

Затем, вам нужно ассоциировать запоминаемые слова с предметами, причем сделать это так, чтобы это было весело или абсурдно - тогда с большей вероятностью запомнится.

Например, вам нужно запомнить слово "ключ", которое вы привязали к какому-то предмету, возьмем для примера картину. Представьте, что этим ключом можно открыть картину, как потаённый сейф. Либо же привязав слово "книга" к столу, представьте не стол с книгами, а для лучшего запоминания, например то, как стол своими ножками листает страницы книг - побольше абсурда и нелогичности.

Затем, когда вам нужно будет вспомнить эти слова, просто мысленно посетите эту комнату и пройдитесь взглядом по предметам, если вы составляли список, то в определенной заранее очередности, например сверху вниз и слева направо.