^
Ў

Записи

valeriya-ivanova

 Страница  Профиль


valeriya-ivanova
28-07-2016, 21:27 2
Блюда из арбуза

Вот несколько вариантов того, как можно "использовать" арбуз. 1. МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ИЗ АРБУЗА Главный секрет в том, что перед тем как смешать арбуз и молоко в блендере, нужно предворительно заморозить арбуз   2.ВКУСНЫЙ АРБУЗНЫЙ НАПИТОК    Арбуз очищаем от семян, измельчаем. Данную кашицу смешиваем с соком апельсина (или другим), потом ставим в холодильник. После того как напиток настоится, добавляем газированную воду. Получается...

Читать далее...
1952
0      0

valeriya-ivanova
24-07-2016, 21:34 3
Летние вкусняшки

Сейчас лето,а лето это поистине отличная возможность взять себя в руки и питаться правильно, вкусно, полезно и низкокалорийно. Я бы хотела поделиться теми вкусняшками, которые легко готовить,а самое главное, которые никак не скажутся на вашей фигуре. Я все же сторонница того, что летом макароны и картошку нужно отложить в сторону, со всеми этими яствами мы встретимся зимой.   Первое наше блюдо: Для него нам нужен творог, ягода и изюм....

Читать далее...
1250
0      0

valeriya-ivanova
23-07-2016, 19:30 2
Диетический кабачок

Всем привет! Вспомнила о правильном питании и поэтому захотела рассказать об очень простом и вкусном рецепте диетического блюда. Нам нужно:     оливковое масло зелень соль кабачки морковь чеснок   Кабачки я очистила от кожуры (большие кабачки очистила от семян),порезала на кубики. Тёртую морковь положила в нагретую кастрюлю с добавленным оливковым маслом, потушила минут 5,затем добавила к моркови зелень. Минуты через 4 отправила...

Читать далее...
1006
0      0

valeriya-ivanova
15-07-2016, 14:15 2
Вкусная запеканка из цветной капусты

Добрый день! Хочу поделиться рецептом вкуснейшей запеканки из цветной капусты. Лично я цветную капусту особо не люблю и часто избегаю блюд с ней, но вот данный рецепт запал мне в душу!   Нам понадобятся: цветная капуста - около 500 г соль сыр морковь лук оливковое масло молоко яйца - 3 шт   Итак) Сначала цветную капусту нужно разобрать на соцветия, затем отварить в подсоленной воде. (до готовности) Тем временем мы на сковороде тушим...

Читать далее...
1028
0      0

valeriya-ivanova
12-07-2016, 19:44 2
Острые лодочки из кабачка

Привет всем! Хочу поделиться с Вами рецептом острых лодочек из кабачков! Открыв холодильник, я обнаружила там аджику и тут вспомнила, что из этого можно соорудить! Итак, нам нужны молодые кабачки, аджика, оливковое масло, помидоры,фарш,специи,соль,сыр,сметана и майонез,чеснок,зелень.   Сначала я помыла кабачки, затем очистила их от кожуры и семян. Затем оливковым маслом я обмазала кабачки. Тем временем на сковородку я выложила фарш, затем...

Читать далее...
1191
0      +1


Перейти к полной версии