Давайте рассмотрим три реальных случая, когда крупные компании внедрили Mindfulness и какие результаты они получили.

1. Google

Факт: Google внедрил программу "Search Inside Yourself" (Поиск Внутри Себя), основанную на практиках Mindfulness, чтобы помочь сотрудникам управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект.