• Хороший сон - залог того, что вы начнете следующий день чувствовать себя позитивно и продуктивно.


• Если вам трудно заснуть ночью, Билл Гейтс может предложить вам решение.


• Распорядок дня основателя Microsoft основан на двух простых привычках - мытье посуды и чтении.

Предоставление своему телу необходимого отдыха, чтобы вы могли чувствовать себя отдохнувшим на следующий день, - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для повышения своей продуктивности.