Как научиться отдыхать? Семь методов релаксации
|
|
|
Каков он, ритм нашей жизни? У многих из нас он достаточно напряженный. Век информации и высоких скоростей заставляет жить и работать в ускоренном темпе. Мы устаем. Работа, дом, работа — нескончаемый круг, а отдых обычно вечером, перед телевизором, заедая усталость чем-нибудь приготовленным на скорую руку. Такова она, реальность большинства… Подробнее https://hr-portal.ru/article/kak-nauc...
|
|
|
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Перейти к полной версии
|