Дни становятся все холоднее, короче и темнее, а это значит, что пришла зима, и хотя большинство из нас принимает это время года как время, чтобы собраться с семьей, поехать на юг, чтобы избежать холода или уютно укутаться дома, этот год будет немного другим - и, возможно, пережить его будет труднее, чем в предыдущие холодные сезоны.

Сохранять позитивный настрой в холодные зимние месяцы может быть сложно в хороший год, но особенно во время пандемии, когда общение ограничено, а мы уже провели большую часть года дома.