Утренний прием пищи едва ли не самый важный, ибо это заправка организма энергией и нутриентами на добрую половину дня вперед. Завтрак помимо белка и жиров должен содержать значительную часть от суточной нормы углеводов. Некоторые из богатых углеводами блюд на завтрак мы и рассмотрим в данной заметке. Гренки с картофелем- неплохой заряд энергии с утра. Быстрые углеводы так же быстро наполнят вас...

Торт, рассмотренный в данной статье не только вкусный, но и чрезвычайно быстрый в приготовлении. Выпекание занимает всего 35 минут, а все приготовление можно уложить в один час. Нам потребуется: по стакану воды и сахара, полтора стакана муки, три столовых ложки какао, одна ст.л. сахара, пять ст. л. растительного масла, по ч.л. уксуса, разрыхлителя и ванилина, по вкусу отдельно приготовить вашу...

Каждому человеку по жизни не хватает чего-то необычного, захватывающего и невероятно эмоционального. Такое чувство можно назвать одним словом - азарт. Сколько в нем эйфории, задора и адреналина! Почему-то многие не воспринимают всерьез это состояние, и очень зря. Азарт присущ каждому человеку, вот только некоторые просто не умеют им пользоваться. Согласитесь, если человек может контролировать...

Достаточное количество белка в рационе- залог крепкого здоровья. Сегодня мы рассмотрим вкусное и полезное блюдо, который при относительно низкой калорийности богат белком. Нам понадобится немного сладкого перца (от ста грамм и выше), 200 грамм шампиньонов, 110 грамм замороженной спаржевой фасоли, 100 грамм куриной грудки, столовая ложка растительного масла, лук (опционально). Количество указано...

(Фото Andy2016.com)   Если Дональд Трамп или Хиллари Клинтон не заинтересуют американских избирателей, у них всегда есть Эндрю Басиаго - кандидат в президенты. Басиаго уверен, что он станет «либо президентом или вице-президентом» между 2016 и 2028 года, согласно информации, которую он собрал во время своего путешествия во времени. Нахально называя свою кампанию «время для...

А вы бы что сделали, если бы обнаружили тело инопланетянина в своем саду? Многие из нас названивали бы правительственным чиновникам - но один человек из Аризоны взял крошечный труп и вместо этого отправил его в Freakshow (название канала на Ютуб). Это наверно единственный случай, когда «Люди в черном» не сумеют ничего разгадать.   Нашедший труп остался неизвестным. Он отправил...

  Перо, овчарка, каким-то образом прошла путь в 380 км назад к своему первоначальному владельцу. Алан Джеймс, фермер в Северном Уэльсе, оставил Перо в своем новом доме Камбрии, но после 12 дней путешествия Перо вернулся домой. Алану 54 года. У него пять детей. Он говорит: «Это было удивительно, но у нас нет, ни малейшего представления о том, как он это сделал. У него должен быть...

  Прошли уже больше двух лет с момента последней серии Шерлока, а поклонники получили до сих пор только 90 минут в первый день Нового года. Поэтому, поклонники без сомнения уже начали считать дни до выхода новых долгожданных 4 серий, съемки которых начались в Кардиффе. Ведущий актер Бенедикт Камбербэтч был замечен в знакомом темном пальто детектива, еще, когда он снимался в Южном Уэльсе....

  Это драматический момент. Герой полицейский спасает жизнь человеку, который хотел покончить с жизнью, спрыгнув с моста. Камера регистратор засняла кадры, как сержант Грег Богерт гонится за самоубийцей, чтобы поймать его, прежде чем он прыгнет, а затем стаскивает его на землю и удержать его. 18-летний ветеран полиции успокоил мужчину и отправил его в машине скорой помощи в больницу....

  Студент оказался очень изобретательным и нашел способ, как спасти кота своего соседа, застрявшего на крыше. Он сделал ему скатывающуюся горку из картона. 29-летний Фарах Мухтар придумал, как спасти животное после того, как пожарная служба отказалась. На видеозаписи инцидента виден момент, когда кот скользит вниз по импровизированной горке. Испуганный Могги сидит на крыше двухэтажного...