Всем приветик!
Поговорим сегодня о многочисленных мифах. Ведь очень интересно узнать правду среди многочисленных мнений и рассказов.
Возьмём к примеру всеми нам известный молочный продукт, как сыр... Что же такого может скрывать этот безобидный кусочек лакомства.

Мифы и реальность!

Запрещено при диете — это МИФ!

Те, кто хотел снизить вес, запрещалось употреблять в меню данный молочный продукт. Но всё это основывалось только на гипотезах и рекомендациях. В наше время медицинских исследований выяснилось что сыр помогает правильно усвоить углеводный обмен, так же благотворно влияет на работу сосудов и сердца.

Сыр способен заменить чистку зубов — это 50/50!

Конечно даже самые твёрдые сорта сыров не могут заменить полноценную чистку зубов. Но доказано, что снять зубной налёт вполне в состоянии, в частности более твёрдые разновидности сыров. Слюноотделение, который он вызывает, смывает вредные кислотные остатки пищи, вредившие зубам.