Испытываете ли вы проблемы с засыпанием? Я- часто, но не так давно я нашел действенный способ с этим бороться, а именно АСМР.

Когда нужно уснуть- просто введите это в поиск ютуба.

Приятное заыпание и крепкий здоровый сон вам если не гарантированы, то как минимум шансы очень высоки.

Вы будете приятно удивлены новым ощущениям.

Не благодарите :)

Кто послушал совет и решил попробовать- отпишитесь в коментариях- помогло ли, как ощущения и прочее. Поделитесь своими впечатлениями.