Берете скакалку за ручки, протягиваете руки перед собой, создав между туловищем и руками прямой угол. Если скакалка чуть - чуть касается пола, она предназначена для вас.
ИнформацияГости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться ! Перейти к полной версии |