Деепрессии и нервные срывы
К депрессиям нет. Простой совет, попробуйте. Составьте план заданий, который надо выполнить сегодня, он должен быть составлен так, чтобы на свободное время оставался совсем маленький промежуток. Выполнив, почуствуете усталость и удовлетворение собой от результата. на другие глупости просто не останется времени....