Пищевые добавки с синтетическим аналогом витамина К могут замедлить рост рака простаты у мышей. Это показало исследование, опубликованное в журнале Science. Данные необходимо подтвердить в исследованиях на человеке....

Фитнес-тренер Елена Соболь дала рекомендации по мотивации для занятий спортом. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Эксперт заявила, что важно не загадывать сразу огромные достижения....

Тепло является далеко не единственным серьезным преимуществом ношения носков ночью....

Появление зоба на шее, сонливость, раздражительность, изменение веса и боль в мышцах могут указывать на заболевание щитовидной железы. Об этом «Газете....

Поздний ужин может повысить риск набора веса, но только в случае, если человек переедает вечером и голодает днем. Об этом «Газете....

Всемирный день тыквы отмечается 26 октября. Овощ не только полезен для здоровья организма, но и помогает сбросить лишний вес. Об этом сообщает врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух....

Природа задумала зубы очень прочными — зубная эмаль является самой твердой тканью в человеческом организме. Тем не менее без должного ухода зубы разрушаются и доставляют немало проблем....

Тренировки на реформере — это один из самых эффективных видов пилатеса....

Витамин D не стоит сочетать с кальцием, железом и алкоголем. Витамин D может снизить усвоение кальция и железа, а алкоголь, наоборот, может уменьшить эффективность витамина D. Об этом «Газете....

Наверняка вы или кто-то из ваших знакомых принимает капсулы рыбьего жира, чтобы предотвратить развитие сердечных болезней. Но насколько это эффективно?...