|
Всему свое место: правила умного хранения вещей Если вы пытаетесь навести дома красоту, а беспорядок по-прежнему остается, знайте: от него можно избавиться раз и навсегда. Если вы считаете, что в доме ничего уже не помещается, — уверяем вас, место есть. Если кухня, детская или гардеробная больше похожи на склад магазина — их можно преобразить. И сейчас самое время этим заняться!...
5 упражнений на сострадание к себе Все, кто интересуется саморазвитием, знают, как важно научиться поддерживать себя, относиться к себе с добротой. Но что это значит на самом деле? С чего начать? Несколько простых практик помогут понять, что это такое и как уже, наконец, проявить к себе сострадание....
«Хочу научиться доверять мужчинам» «Мужчины в мою жизнь приходят или для секса, или такие, что я не хочу с ними отношений изначально. Сама воспитывалась с 6 лет без отца, с мамой и бабушкой, и, как сейчас понимаю, от них и слышала, что недоверие к мужчинам — это нормально...»...
«Как перестать обижаться на дочерей, которые помнят только плохое?» «Обе мои дочери живут в другом городе. Старшая звонит раз в неделю. Всегда недовольна, может бросить трубку, не попрощавшись. Другая вообще не звонит. Они нас с отцом не любят...»...
Пожалей меня: как отличить нужду в сострадании от манипуляции Многие из нас порой усиленно заботятся о любимых. И зачастую излишнее рвение в этом не идет на пользу отношениям. В какой момент можно отказать партнеру в помощи и как это сделать, не обидев его? Могут ли манипулирование и игра на жалости сочетаться с любовью и уважением? С этими и другими вопросами помогает разобраться психотерапевт Елизавета Князева....
«Любимый узнал, что у меня шизофрения, но обсуждать это не хочет» «В 30 лет мне поставили диагноз «шизофрения», я принимаю таблетки. Со своим мужчиной встречаюсь год, все это время скрывала диагноз, но недавно его мама узнала, что я больна...»...
Пожилая пара разгадала во время пандемии кроссворд из 28 тысяч слов «Дареному коню в зубы не смотрят», — думаем мы, выбирая очередной презент для родственников или друзей. Но если вы подошли к вопросу с долей юмора, будьте готовы к тому, что получатели могут принять ваш подарок всерьез....
Найти счастье и завоевать друзей: работают ли сегодня советы Дейла Карнеги? Книги американского психолога Дейла Карнеги в свое время стали «библией» для тех, кто хотел преуспеть в жизни. Казалось, достаточно их прочитать, и все вокруг сразу заиграет новыми красками. Почему современные специалисты в пух и прах разносят теории прославленного психолога? И могут ли его советы быть полезны сегодня?...
«Мы не просили тебя рожать»: сестра и мама осуждают мое решение Когда у женщины рождается ребенок, ей особенно необходимы внимание и поддержка. Наша героиня рассталась с партнером и стала мамой, рассчитывая на помощь своей семьи. Однако сестра и мать считают, что она просит слишком многого. Ситуацию комментирует гештальт-терапевт Дарья Петровская....
9 признаков того, что вы влюблены не в человека, а в его образ Бывает, любовь возникает в голове, а не в сердце. Это чувство мы подменяем привязанностью, собственными проекциями, надеждой. Строим отношения с образом другого, путаем реального человека с идеализированными представлениями о нем. Вот несколько признаков того, что вы делаете именно это....
|