«Я „заедаю“ недовольство собой, но из-за этого ненавижу себя еще больше»
«Даже не могу правильно сформулировать вопрос, в голове каша. Я недовольна собой. Мне не нравится, как я выгляжу, я постоянно ругаюсь на своих домочадцев, у меня нет хобби, интереса к жизни…»...
Как не выгореть перед новогодними праздниками: 3 совета — прислушайтесь к ним
С праздничной депрессией сталкиваются многие. Кажется, все вокруг веселятся, а вы — вымотаны и равнодушны ко всему, начиная с елки и заканчивая подарками. Как не перегореть в Новый год, объясняет психотерапевт....
Без истощения: как не допустить эмоционального выгорания
Безразличие, скука, чувство бессилия и неверие в собственный успех — все это симптомы эмоционального выгорания. Как справиться с ним с помощью четких правил и внимания к жизненному балансу, объясняет эксперт....
«Каждый раз, когда отношения становились серьезными, я уходила. Почему?»
«До сегодняшнего дня я выбирала отношения, которые были заведомо настроены на провал. Один раз они были на расстоянии, второй раз партнером был актер, хотевший открытых отношений, третий — я встречалась с несерьезным рэпером с дурными привычками…»...
«Жалею, что призналась мужу в измене. Как вернуть хорошие отношения?»
«Мы познакомились с мужем в 2006 году, сначала были просто друзьями — он мне говорил, что никогда ни на ком жениться не будет. Но в 2008-м, окончив техникум, решили вместе пожить, тогда он мне говорил, что только поможет мне обустроиться, чтобы я по прежнему не питала никаких надежд. В 2009, устраиваясь на работу, я уехала в командировку. И получилось, так, что там я ему изменила…»...
Новогоднее обострение: почему нам бывает тоскливо перед праздниками
Декабрь — время приятной предновогодней суеты, радости, ожидания чудес и волшебства. Но почему среди ярких огней, гирлянд, мандаринов, украшенных витрин и всеобщей праздничной атмосферы мы порой впадаем в уныние, чувствуем себя разбитыми и подавленными? Разбираемся с психологом....
Совместные роды: вред или польза для отношений?
За последние годы широкую популярность приобрели партнерские роды. Некоторые пары поддерживают эту идею, в то время как другие противятся. Почему так происходит и какое влияние они могут оказать на взаимоотношения? Давайте разберемся вместе! В этом нелегком деле нам поможет психолог....
Откуда берется страх смерти и как его преодолеть?
Есть люди, которые спокойно воспринимают тему смерти — смотрят соответствующие документальные фильмы, не боятся походов на кладбище, не избегают ее обсуждений с близкими. Принимают ее возможность как в своей жизни, так и вне ее. Но гораздо больше тех, кого эта тема пугает. В чем их различие? И почему так важно говорить о смерти — особенно с теми, кто к ней близок?...
«Подруга захотела заняться сексом с моим парнем, и он согласился»
«Мы все были немного пьяны. Подруга весь вечер говорила о сексе и, когда мы пошли в туалет, попросила у меня разрешения заняться с моим парнем сексом без чувств и обязательств. Я опешила. Тут зашел мой парень, и я не знаю, зачем, спросила у него (теперь я об этом очень жалею): не хочет ли он он просто так переспать с моей подругой. И он без всяких эмоций согласился…»...
Как размер пениса влияет на секс: вся правда о больших и маленьких
Этот пикантный вопрос затрагивает не только мужчин, но и женщин. Размер гениталий действительно может иметь значение, когда речь идеи о психологических или физических переживаниях. Эксперт рассказала, на что влияет этот показатель и стоит ли обращать на него внимание....
|