Плохая осанка за компьютером — частая проблема. Рассказываем, как сидеть ровно без больших усилий.

Работа за компьютером часто приводит к проблемам со спиной. Сутулость и боль в пояснице становятся привычными спутниками тех, кто проводит много времени в кресле. Однако новые технологии предлагают решения, которые делают поддержание правильной осанки проще.

Американский разработчик создал уникальную систему, которая использует два инфракрасных датчика. Они крепятся на спинку стула и подключаются к Arduino. Датчики измеряют расстояние до плеч, а если пользователь отклоняется слишком далеко, на компьютере появляется предупреждение. Такое устройство помогает сидеть ровно и дисциплинирует пользователя. Правда, чтобы собрать такую систему, нужно докупить датчики и разобраться в настройках Arduino. Подходит тем, кто готов к техническим экспериментам.

Другая разработчица предложила иной подход. Она создала приложение, которое работает через обычную веб-камеру. Программа отслеживает положение тела, а если вы начинаете сутулиться, на экране появляется изображение креветки. Такой визуальный сигнал быстро возвращает в правильное положение. Приложение не требует установки, достаточно открыть сайт и включить камеру. Это решение идеально для тех, кто не хочет возиться с датчиками и сложными настройками.