Фитнес-тренер Анастасия Юрпалова назвала способ избежать проблем со спиной после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Чтобы сохранить здоровье спины, эксперт рекомендовала занятия физическими упражнениями.
Подробнее https://doctor.rambler.ru/healthylife/53677209-trener-...