Ученые доказали, что ежедневное употребление орехов снижает риск метаболического синдрома, уменьшая окружность талии, липидные биомаркеры и/или уровень инсулина, не требуя ограничения калорийности, у молодых людей
Подробнее https://scientificrussia.ru/articles/issledovanie-pokazalo-cto-upotreblenie-orehov-v...