13 психологических приемов, которые помогают расшатать укоренившуюся вредную мысль
Вы уже поняли, что какое-то убеждение или идея мешают вашей самооценке или не дают строить счастливые отношения? Только вот как «выкорчевать» из головы эту мысль? Саша Бахим, автор книги «Психотерапия на каждый день» («Альпина Паблишер», 2023), предлагает действенные методы — убедитесь сами. Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/13-psikhologicheskikh-prie...
21435
0
0
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи