Как получать удовольствие от повседневных дел: секреты позитивной психологии
|
|
|
Как сделать каждый день ярким, рутинные дела — приятными, а себя и родных — чуточку счастливее? Автор популярного блога Мария Долганова, ссылаясь на научные данные и живые примеры из своего опыта, делится с читателем секретами науки о счастье — позитивной психологии. Приводим главу из ее книги «Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне» (Альпина Паблишер, 2023). Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/kak-poluchat-udovols...
|
|
|
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Перейти к полной версии
|