Включите органы чувств: 3 способа улучшить когнитивные способности в любом возрасте — попробуйте прямо сейчас
|
|
|
Мы все мечтаем, чтобы мозг работал максимально эффективно долгие годы. У каждого есть любимые способы, которые позволяют его «разгрузить» или немного «напрячь», такие, как, например, кроссворды, судоку, паззлы, вышивка или рисование. Однако мало кто знает, что через сенсорную зону восприятия можно улучшить когнитивные способности ничуть не хуже. Брейн-коуч Алла Наумова объясняет, как это сделать. Подробнее https://www.psychologies.ru/wellbeing/vklyuchite-organy-chuvstv-3-sposoba-ul...
|
|
|
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Перейти к полной версии
|