Блюдо, которое вернет суставам молодость и вновь подарит летящую походку
Только представьте, какой сильной нагрузке ежедневно подвергаются наши коленные суставы. Конечно же, с возрастом это сказывается на состоянии сухожилий и связок. Колени становятся не такими подвижными, теряется гибкость, появляются боль и дискомфорт. Ухудшить ситуацию могут неправильное питание и малоподвижный образ жизни — а это уже прямой путь к артрозу. Для укрепления суставов — овсянка Чтобы ...