7 признаков того, что ты употребляешь слишком много сахара. Организм посылает сигналы.
Как говорится, сахар — это белая смерть. Он и вправду считается одним из самых вредных веществ. Как только его уровень в крови становится слишком высоким, это может вызвать диабет и другие серьезным проблемы со здоровьем: сердечно-сосудистые заболевания, нарушение работы почек и даже инсульт. Независимо от того, болеешь ты диабетом или нет, потребление сахара нужно контролировать ...