Ян Квасневский — известный польский диетолог и терапевт. Он разработал совершенно неординарную систему питания для похудения, которая подрывает все основы диетологии. В ней он комбинирует здоровое и вкусное питание без ограничений. В отличие от своих коллег, Квасневский не ставит табу на жирах, а наоборот, рекомендует включить в рацион сало и жирную пищу. Стоит отметить, что ...

The post Каждое утро натощак надо съедать 2 кусочка сала. когда ты узнаешь зачем, заведешь такую же привычку! appeared first on Вау! - Все для тебя.