Кофе – любимый напиток миллионов людей. Но он может легко превратиться в яд, если употреблять его бесконтрольно. Если проанализировать исследования медиков, взрослому человеку необходимо около 200 мг кофеина в день, чтобы взбодриться. Реакция у каждого из нас индивидуальна и зависит от восприимчивости организма к веществу. В первую очередь стоит полагаться на свои ощущения, ведь даже ...

The post 9 сигналов, что пора завязывать с кофе. Это вам не шутки! appeared first on Вау! - Все для тебя.