3 практики для борьбы с негативом
|
|
|
Практики осознанности поддерживают нас тогда, когда тревога и стресс не дают дышать полной грудью. Чтобы их выполнять, не нужно много времени, не придется искать специальное место. А эффект от них может полностью изменить нашу жизнь. Подробнее https://www.psychologies.ru/wellbein...
|
|
|
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Перейти к полной версии
|