Чтобы поддерживать жизненно важные процессы в организме, каждый день следует выпивать полтора-два литра воды. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Игорь Городокин в беседе с телеведущей Еленой Малышевой. Нормальный уровень воды поддерживать обязательно. Все химические и биохимические реакции — расщепление питательных элементов и их усвоение — происходят в жидкой форме, — объяснил гастроэнтеролог. Специалист также рассказал, насколько вредно есть всухомятку. […]