Пять способов борьбы с внутренней тревогой
|
|
|
Если беспокойство становится фоном для нашей жизни, то нам становится сложно делать выбор и выполнять самые простые задачи. Как рождается это переживание и почему оно бывает выгодным для нас, хоть мы этого и не осознаем? И что поможет нам почувствовать себя лучше здесь и сейчас? Разбираемся вместе с психотерапевтом Марией Мяус. Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/pya...
|
|
|
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Перейти к полной версии
|