Мы засыпаем быстрее, если используем эти 5 приемов
Вот уже три часа ночи, а вы все еще не спите. Не знаете, куда себя деть, и уже готовы прямо с утра отправиться к врачу, чтобы он выписал вам снотворное. Не спешите: есть способы погружаться в сон быстро и без таблеток. Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/myi-zas...
63
0
0
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи