Вот три главных нездоровых привычки, которые я рекомендую избегать при следующем употреблении пищи: Ошибка №1: Употребление большого количества воды во время еды. Удивлены? Диетолог говорит вам НЕ пить воду? Выслушайте до конца. Вода это хорошо, бесспорно. И допустимо выпивать во время употребления пищи несколько глотков воды, чтобы помочь пищевым продуктам пройти вдоль пищеварительного тракта. Но ...

The post 3 ошибки, которые делают во время еды, что вызывает диспепсию, вздутие и даже кислотный рефлюкс! appeared first on Вау! - Все для тебя.