Как дела с новогодним настроением?
Кажется, абсолютно все, кого я знаю, последние годы жалуются на его отсутствие. Не знаю, в чем здесь причина, может, критерии постепенно становятся выше, может, ощущения притупляются, может, не самый простой для большинства год истощил все мыслимые и немыслимые ресурсы, но какой бы ни была причина, надо что-то делать.
Для начала давайте вспомним, откуда появлялось новогоднее настроение в прежние годы? Давно такого не было? Давно - не значит никогда, правда? Вспомним юность, детство, в конце концов. Что тогда было иначе?
Одна моя клиентка возраста моей мамы вспоминала, что в советские времена сами бытовые обстоятельства создавали атмосферу праздника. Подготовка начиналась чуть ли не в сентябре, холодильник медленно, но верно заполнялся нужными для традиционных салатов дефицитными продуктами, украшения для дома и ёлки делались хотя бы частично самостоятельно...
Какой вывод мы можем взять в работу? Ожидание праздника имеет огромное значение в создании праздничного настроения. На этом эффекте построены, например, британские адвент-календари.
Я начинаю подготовку к празднику примерно за месяц. Пошагово украшаю пространство дома (и работы, к слову, тоже — украшала кабинет, когда он у меня был) - сегодня окно, завтра дверь, послезавтра делаю венок, затем развешиваю гирлянды. За три недели начинаю процесс долгой готовки праздничных кексов - замачиваю в роме сухофрукты. Постепенно придумываю и выискиваю подарки близким и обязательно себе. Подвожу итоги года)
А потом наступает праздник! И я могу его ощутить, потому что моё настроение медленно нарастало и вот, наконец, достигло пика. А ещё, поскольку я готовилась к дню Х медленно, я не устала и у меня остались силы праздновать)
Друзья, у нас в запасе почти месяц! Попробуем создать себе настроение?)
Для #90днейзимы, задание «До Нового года осталось...» и хэшмоба #праздниксвоимируками
Подробнее https://perecati-polina.livejournal.com/96136.ht...