Среди тех, кто увлекается здоровым питанием и здоровым образом жизни как таковым, большую популярность имеют свежевыжатые соки. Однако, не все знают, что сок не дает столько же пользы, сколько то, из чего он был выжат. Почему? Этому есть несколько причин. Во первых, в фруктах и овощах (таких, как например морковь, из которой часто выжимают сок) содержится еще и такая важная вещь, как клетчатка,...