Словосочетание «полезное питание» сегодня звучит, как «фитнес» или «йога», – питаться правильно необходимо, питаться правильно модно. Однако стоит подумать, из чего состоит «правильный» рацион, как многие начинают морщиться. Всевозможные каши, желательно на воде, салаты из капусты, огурцов и зелени, лучше без соли, разнообразные постные...